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其实我的身体没什么健康的问题，只是我个人

其实我的身体没什么健康的问题，只是我个人很胖， ,其实我的身体没什么健康的问题，只是我个人很胖，想找到发胖的原因

提问时间：2020-06-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

身高158厘米体重140斤是偏胖了，你的正常体重在106斤左右，最好不要超过百分之十，可以通过控制饮食，科学锻炼身体，多吃蔬菜水果，多喝水，对你的排便也会有改善的

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