你好!根据你的情况考虑孕妇日平均摄入钙的最高限量定为2000毫克。一般不超过这个剂量是没有太多问题的。当摄入量超过此量而再增加时,损害健康的危险性随之增大,比如增加肾结石、奶碱综合征、便秘、胎儿颅骨过硬和囟门早闭等危险。
建议应该是适量的补,一般情况都需要补钙,但是过多的补也不好。祝健康
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