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患者提问

哺乳期怎样达到供需平衡?

提问时间:2020-08-03
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    哺乳期的女性是需要充分的营养补充的。因为乳汁分泌,自身身体的恢复,喂养孩子等都需要消耗能量,所以要保证每一餐的营养均衡。

    如果容易感到饥饿,可以准备一些健康的零食。

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