满脸开口闭口粉刺黑头密密麻麻

你好青春痘、粉刺、暗疮在医学上统称为痤疮粉刺它起始为小米粒样的凸起数天成熟后形成白头或黑头挤之可出黄白色粉米样脂栓属于轻度痤疮患了痤疮（粉刺）应该常用温水、含硫香皂洗脸每日洗数次以减少皮肤的油腻皮肤的油腻减少灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染另外不要用手挤压痤疮不用油脂类化妆品不随便外用油膏不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏否则会引起类固醇激互性痤疮亦不要用溴、碘类药物否则会引起疣状丘疹起增殖性痤疮要少吃脂肪和糖类食品少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物多吃水果和蔬菜防止便秘和消化不良这些对减轻粉刺都有一定帮助