我以前头发又黑又健康，最近掉发很厉害，头发直接从断

病情分析： 你好，造成脱发的原因一下几种情况，1.脂溢性脱发、2.血虚、3.血热性脱发、4.肾虚脱发及遗传性因素脱发，建议到医院检查后对症治疗为好。

意见建议：可以多食用黑色食物来补肾（中医认为：肾主毛发）：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等等。2、还有生活要规律，注意保证良好的睡眠。

3、要想让头发快长，你就在每次洗完头发后，再用醋清洗头发。不过头发不要天天洗（三天一次就好），也不要用太热的水洗，那样会使头皮发痒、产生皮屑的。