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患者提问

经常熬夜该怎么调理?

提问时间:2020-06-16
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 建议熬夜的话要多保证充分的水分摄入,可以多喝菊花枸杞茶,有去火温补的功效;意见建议:另外白天一定要保证充足的睡眠;

    日常生活中要保证充分的营养摄入,多吃鱼,鸡,精瘦肉以及豆类制

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