问题分析：您好,您的情况可能是脾肾阳虚的症状,建议要多注意锻炼,在饮食方面可以多吃些像鹿茸肉,辛热的东西,心烦是心火亢盛的表现,可以服用莲子，银耳等食物的调节要比药物好的多。
意见建议：建议，禁食辛辣刺激性食物，禁食烟酒，祝早日康复！
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