我有风湿性关节炎

?可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。可以喝药酒，每天喝一点，坚持喝还是很有效的。

精神刺激，长期紧张、过度劳累、不良情绪等都会诱发类风湿性关节炎并使其恶化。?所以您要保持好的心情，再就是不要久坐，不要过度劳累。

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