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夏天怕冷，不能吹风，凉了全身疼

汗蒸20天，怕冷，白天还好一点，不能吹空调，现在，不能吹风，晚上要盖被子，穿睡衣，胳膊腿一凉就疼

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，您汗蒸20天，怕冷，可能是肾阳虚的迹象，肾阳虚常见有肢体畏寒、精神萎靡、腰酸耳鸣、舌淡、体胖等症状，指导建议：必要时服用中成药桂附地黄丸，右归饮等。
另外可以选择羊肉、鸽子、韭菜、鹿茸、肉苁蓉、肉桂、益智仁等食补。

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