膝关节韧带损伤可以吃钙片。饮食应以清淡为主,多食蔬菜水果及豆制品,充分摄取蛋白质、维生素B、维生素C等。注意避免抽烟喝酒,避免吃辛辣刺激性的食物,避免吃过酸过甜过硬的食物。
钙片可以补钙,钙是细胞的物质基础,不论是细胞膜、细胞质、细胞核均含有钙,线粒体、高尔基体、内质网都含有丰富的钙。
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