你好，根据你描述的情况来看，一般关节内出现积液超过50毫升要抽取出来，少量积液可能是滑囊渗出的无菌性溶液，髋关节出现疼痛一般考虑是无菌性炎症引起的。
你好，如果以上分析成立，可以通过理疗，针灸，按摩，局部热敷来缓解，平时避免剧烈运动，注意休息。
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