阅读你的提问描述，综合分析症状，体征，拔罐后感觉后背冒凉气，罐印是乌紫色的，不是受凉了。不严重。注意避免过度劳累，注意局部保温，注意避免局部受凉。
精神放松，解除思想顾虑，多做室外文娱体育活动，精神愉快，多接受紫外线照射，多喝开水，会好。
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