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患者提问

体质虚多喝水有用吗

我家的孩子体质虚,孩子一直不肯和白开水,如果我多给孩子喝白开水的话身体排毒之后可以增强我的孩子的抵抗力和身体的素质吗?我应该平时怎么做让宝宝抵抗力增加?孩子体质虚怎么增强抵抗力?
提问时间:2020-06-12
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,多给宝宝喝水可以促进宝宝的新陈代谢,提高抵抗力。平时多给宝宝晒太阳,减少宝宝缺钙的发生。多到户外运动,多呼吸新鲜的空气,少到人多的场所。

    保证充足的睡眠,再给宝宝喝点益生菌,还能改善宝宝肠道功能促进营养吸收,对改善宝宝抵抗力效果很不错

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