一、除了早晚勤刷牙之外,最好配合漱口水一起使用,现在许多牙膏都有配套的漱口水,因为漱口水能够清洁到整个口腔的所有地方,在刷牙前后使用漱口水,能够起到全面清洁口腔的效果-=0。0-=
二、用隔夜茶漱口。一般隔夜茶都会有些茶油浮现。
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