眼保健操,虽不能预防近视,但确实让眼睛得到了休息。事实上,在新版眼保健操说明里,眼保健操的主要作用就是「缓解眼部疲劳,而不是预防甚至治疗近视。
如果一直上课、一直写作业,眼睛总处于疲劳状态中,课间时间能在学校的督促下做一套眼睛保健操,让眼睛停止工作、放松下来,好好休息一下,还是挺好的
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