问题分析：你好，根据你的描述，有可能是平时压力大，精神紧张所引起的，还有可能是心脏神经官能症所导致的，也有可能是睡觉时受到惊吓刺激所造成的。
意见建议：建议你平时多注意休息，保持心情舒畅，避免精神紧张；多进行体育锻炼，以增强体质。多加强营养。祝你健康。
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