腥的食物就是一切的海鲜、河鲜都包括在内，比如各种鱼虾蟹海参等等，另外，其实鸡蛋也属于腥的，生的不能吃，熟的应该可以吃。
除了腥辣的，其实一些中医说的发物也不能吃，比如羊肉、狗肉等，酒也是绝对不能喝的。
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