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本人静息心率范围为45～52

本人静息心率范围为45～52本人从5岁起随父亲进行5公里慢跑十多年，后来很少慢跑但依然坚持其他运动如篮球，羽毛球，游泳，骑车，健身等，每周中高强度运动时间在10～15小时。如今自测静息心率一般在45～52之间，无任何不适，请问是否不健康～

提问时间：2020-04-24

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

您好！成人基础心率的正常值为60-100次/分，运动员心率以及老年人可以偏慢，但不应低于50次/分。你的心率慢，考虑跟长期运动有关，如无经常头晕、胸闷等症状，暂不考虑窦房结病变，建议行24小时动态心电图检查，观察24小时最慢心率及最快有多少次一分钟。

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