脚底一阵一阵刺痛

,你好,.这样的情况考虑是骨质增生的表现,骨质增生在目前尚无特效疗法,但若经过适当的治疗,疼痛还是可以减轻的,当急性发作时,应短期休息,并可用夹板或石膏作暂时固定,急性发作后,可进行适当的活动和有计划的功能锻炼,老年人适当地锻炼,可加强关节的稳定性,减慢退行性变化的发生.不过要注意避免过度活动和慢性损伤,各种透热疗法和手法按摩,可促进局部血液循环,起到缓解疼痛的作用在治疗上建议使用骨刺平或者仙灵骨葆胶囊进行治疗较好,要注意休息,适宜穿比较松软的鞋子,袜子较好,避免僵硬