你好,风湿患者可以选择按摩方法减轻症状:在关节疼痛减轻后,可进行关节周围按摩。按摩可以帮助热身和放松肌肉,帮助人体释放内啡肽.是缓解风湿患者疼痛的一种不错的疗法。
关节温水浴也不错:可将患病关节或整个肢体置于温水中浸泡20分钟左右,每日1次。也可舒缓疼痛。
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