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孩子挑食不爱吃饭怎么办?

健康咨询描述:孩子一直挑食不爱吃饭,平时给孩子做点什么都不爱吃,往往是吃几口就不愿吃了,带着去医院查微量元素,医生说有点缺锌,让回来给孩子吃点葡萄糖酸辛口服液。 想得到怎样的帮助:孩子挑食怎办?
提问时间:2021-03-10
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,请不要过分担心,要注意不要吃那么多零食,要在饮食上多注意营养,在饮食上多注意吃一些清淡的食物,多吃水果和蔬菜。

    可以吃一些维生素治疗。在蔬菜的制作、烹调上要注意色、形和味,使孩子有新鲜感。同时,父母自己在吃菜时不能偏食。患者在日常生活中可以多锻炼身体,尤其是早上的时候,应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。

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