脊椎兩旁疼痛，感覺有點緊，每次用力時會疼

病情分析： 这种疼痛一般都有脊柱的病变或全身自身免疫病导致的。建议您先拍个胸腰的X线，看看脊柱的情况，查体看后背的具体疼痛点。

意见建议：可能的原因很多，如各种脊椎及腰间盘病变、腰背筋膜炎等。如果症状持续加重或不缓解，请及时就诊明确诊断，从而采取相应的治疗。

如果症状不重，一般保守治疗就可以了，多休息。希望我的回答对您有所帮助，祝早日康复！