右手腕时不时的疼大约有二三年了

您好，对于这种局部陈旧性病变导致的腕关节疼痛，需要服用一些药物，配合针灸、推拿等治疗，才能好起来。

1.建议服用双氯酚酸钠、活血止痛片、氨基葡萄糖胶囊这三种药物，到康复科做腕关节针灸、推拿、蜡疗的治疗才行；

2.多休息，适当的局部热敷，戴护腕，减少腕关节的活动量，会好起来的。