为什么我才28岁就可能有高血压？

您好,由于血压的波动性,应至少两次在非同日静息状态下测得血压升高时方可诊断高血压,而血压值应以连续测量三次的平均值计,须注意情绪激动,体力活动时会引起一时性的血压升高,鉴于现在的血压,建议饮食调整,不需要马上药物治疗,很多情况会有所改善的；

保持良好心态,节制膳食(低盐,低脂,低糖),适度运动；定期的监测血压；必要时建议在医生的指导下,服用降压药治疗.希望帮到您,祝您健康.Ydw