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老是担心看到可怕的事情在我眼前发生！有些

之前担心自己猝死，总是担心各种不好的东西！心情不畅，感觉有些抑郁

提问时间：2020-06-21

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

你好，根据你的描述提示，考虑你是想太多了，有太过焦虑导致的症状。建议你平时注意保持心情舒畅，多和朋友亲人交流疏解一下心情，不要一个人独处胡思乱想，遇到事情往好处想，面对现实，过好每一天，不要去担心那些没有发生的事情，没有任何意义。

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