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求助各位专家本人发烧感冒两周病愈之后开始戒烟今天是第十天了但是每天感觉睡眠不够睡了很多但是

求助各位专家本人发烧感冒两周病愈之后开始戒烟今天是第十天了但是每天感觉睡眠不够睡了很多但是出门就想睡去医院也检查不出什么请问专家戒烟真的会有那么犯困吗？本人抽烟十六年了平时一包的量求助

提问时间：2020-05-10

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

你好，戒烟不仅仅是一个简单的意志力行为，除了极少数自我控制力极强的人，戒烟通常需要一套系统的方法，在某些大医院甚至设有专门的戒烟门诊，通过药物和心理双管齐下帮助普通烟民戒烟。
在刚开始戒烟阶段，身体出现各种反应，比如食欲增加、困倦等，是很常见的戒断反应。

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