您好,吃生硬的东西就难受是因为硬东西会增加胃的负担,这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良。进食过多凉的食物容易引起胃痛,表现为胃部坠胀、嗳气、胃脘疼痛、肠鸣不适等。
进食生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
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