你好，像你所说的情况作好前戏，你不能一开始就要和人家做爱，做爱要靠激情。要先有爱抚，把你女朋友的性欲挑起来她就会主动要和你做爱了。
比如亲吻她，抚摸她的乳房等等。女人的激情和高潮来得慢一些。你好，建议你平时注意局部卫生，注意保暖，祝健康。
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