怕手淫的危害，所以我有时玩生殖器都是弄到有快感的时

病情分析：这样不妥。你憋住它不射，其实精液是倒流回膀胱去的。长此以往，你的膀胱括约肌就松弛，以后做爱时精液都会倒流进去，你想射出来都不行了。

意见建议：根据你的上述情况，建议你少看刺激性的电影、图书，积极阅读有正面意义的书籍，加强自身修养，加强体育锻炼。

积极参加社会活动。尽量减少手淫次数， 在这个基础上慢慢戒掉。