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更年期综合征该怎么治疗好呀?

健康咨询描述:我最近就是出现了不能安稳睡觉的现象,还就是最近我老是火气特别的大,特别的脾气不好,和老班老是拌嘴,我感觉我这个有可能是得了更年期综合征,更年期综合征该怎么治疗好呀。 想得到怎样的帮助:更年期综合征该怎么治疗好呀?
提问时间:2021-01-08
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,首先应认识到更年期所出现的种种症状均属于生理现像,不必惊慌失措,不必忧心忡忡,大多数女性1~2年内症状会逐渐减轻、消失。

    家庭中其他成员及同事,邻里也应充分体谅,给予真诚的安慰,不要因更年期女性情绪的变化而喋喋不休的责难。更年期女性应多参加些集体活动,增加人际间的交流。

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