你好，在孕晚期的话如果打算顺产可以适当进行活动的，但是量不能过大，时间不能过长等。你可以进行爬楼梯是利于顺产的，最好有家人的陪伴的。
在接近预产期的话尽量多休息，多吃含热量高的食物，是可以为生产时提供能量的，比如多吃些牛肉，糖块，米饭等。
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