你好，建议服用野酒花牌梦康宁胶囊(优惠装)改善睡眠。服药期间不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，少吃高蛋白类食品，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等，多做有氧运动。
若用药后症状无改善，或出现其他严重症状时，应去医院就诊，明确诊断后再进行治疗。
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