男孩11岁，身高166，体重160多斤正常吗

问题分析：体重160斤肯定超重了，身高还可以，血脂血糖和血压查过吧？意见建议：青少年只能通过运动和饮食调整控制体重。

体重太大，适合的运动是游泳和快走，每天持续1-2小时；饮食调整，不吃零食和甜食饮料，鸡蛋一天一个，脱脂牛奶一杯，蔬菜和不甜的水果多吃，饭每吨小碗，鱼类可吃，鸡鸭肉少许，少吃猪肉。