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手冰凉该怎么办

我有一个老毛病困扰我很多年了，就是我的手经常感到冰冷。手冰凉该怎么办？

提问时间：2020-01-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

出现了手脚冰冷，是因为人体的气血不足导致的症状，或者是因为存在着肾阳虚引起的。此时需要积极对症的补益气血治疗。黑芝麻这些具有的补肾壮阳的食物，具有改善手脚冰凉的作用。

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