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十三，十四岁的男孩正在发育期间，吃什么有助于个子长

十三，十四岁的男孩正在发育期间，吃什么有助于个子长高因为我们夫妻两个个子都不是很高

提问时间：2020-03-06

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：孩子的身高受遗传因素的影响，后天的营养也起决定性的作用，孩子的营养必须跟上去，鱼类，含钙的如骨头汤，蔬菜，豆类，平时也要增加体育运动。

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