问患者提问

平时玩手机比较多，双手很酸

平时玩手机比较多，双手很酸，无力，不动几天会缓解，一玩就又开始酸的厉害。颈椎不好的，这样的情况怎么好？吃点什么？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你所说的情况，建议你不用太过担心，平时养成良好的生活习惯，避免做低头族和伏案过久，可以做理疗和热敷，以缓解不适症状，多注意休息，避免过度劳累。

相关问题