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应该如何增加血紅素

我出门旅游了一段时间回来，感觉有时会头晕，去医院检查了一下，发现血红素偏低，我想了解一下血红素要怎么增加呢？

提问时间：2020-01-22

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

血紅素应该用补充铁剂的方法来增加的。血红素低容易造成贫血，常会出现头晕、身体乏力、脸色苍白、头痛、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中等症状。
平时要注意饮食，多吃含铁量高的食物，多吃五谷杂粮。

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