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怎么去治疗更年期综合征

自己最近就是感觉到胸闷，烦躁，特别的爱发脾气，动不动就为了点小事生气，然后晚上还失眠，胃口也不好，吃的也特别少，总感觉精神不好，情绪失落，想不通的事情就会很难过，医生说我是更年期综合征，那要怎么治疗呀？怎么去治疗更年期综合征

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，更年期综合可以结合中西医药物治疗，但要在医生的指导下治疗，平时注意劳逸结合，睡眠必须充足。如果实在睡不着，可服用安定或利眠宁等镇静剂助眠。
饮食合理搭配，补充营养，要适当运动，保持心情愉快。

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