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记忆力总是很模糊是怎么回事

我发现进入寒假自己记忆力总是很模糊例如昨天发生的事今天就不记得了，就算记得也很模糊健忘

提问时间：2020-06-19

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，人在疲劳的时候最容易出现记忆力减退，尤其是年轻人，建议平时多注意休息，适当的锻炼下身体。

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