怀孕十八周可以吃柚子和椰子吗？

病情分析： 你好，可以的。柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，对孕妇和胎儿是有好处的。意见建议：椰肉中含有蛋白质、碳水化合物；椰油中含有糖份、维生素 B

1.维生素 B

2.维生素 C等；椰汁含有的营养成分更多，如果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素 B、维生素 C以及钙、磷、铁等微量元素及矿物质，对胎儿是有好处的，是可以食用的。