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密集恐惧症怎么办

我感觉我好像有一点点密集恐惧症，我对那些特别密的东西就内心有一种反感，怎么办呢？

提问时间：2020-04-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

集中注意力的观看，可能是自身兴趣爱好的表现，可能是跟自身体质有关系，出现反感应该是个人心理的问题，应该没有问题，以后自己可以慢慢使用，可以慢慢培养辨识的能力，需要学会集中注意力，注意观察自己的身体变化，如果出现异常应该及时去医院进行检查治疗。

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