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血糖高的人能吃玉米面吗？

提问时间：2020-07-03

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高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

血糖高的人可以吃玉米面，但是玉米面含碳水化合物较多，容易升高血糖，所以不能吃太多，而且吃的时候，最好搭配其他食物一起吃，如鱼、肉、蛋、各种新鲜蔬菜等，有助于降低食物的血糖生成指数。

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