母乳喂养是可以满足宝宝的生长需要的,不需要额外的补充营养的,尤其是在产后半年内不需要增加其他的营养建议,乳母注意饮食均衡新鲜健康多样性,注意可以适当吃些鲫鱼排骨及花生等食物有助于促进奶水的分泌,然后再平时多带孩子晒晒太阳。
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