扭伤吃什么比较好

对于扭伤的病人，我认为一些活血化瘀、消肿止痛的药物应该主要用于早期缓解疼痛症状。此外，在饮食方面，辛辣刺激的食物应该禁止，吸烟和饮酒应该停止。

对于扭伤病人，应严格注意休息和保护。过多或过于剧烈的活动会加重损伤，不利于损伤的修复。平时多注意休息，避免劳累过度，避免提重物及过早长距离行走，如果症状加剧，一定要及时前往医院治疗。