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胃腹部凉消化不好脚心却很热怎么回事

您好我胃腹部很凉小时候就这样晚上有时候做怪梦怕冷脚心很热腿有点酸怎么吃中药调理

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这些情况考虑是个人身心平衡失调的表现，关键在于自己的调整。指导意见养成良好的习惯，合理饮食，营养均衡，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，逐渐地改善提高，减少不适的出现。

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