皮肤干，黑黄暗沉，皱纹还多，汗毛也多

本人有点贫血，脸部皮肤没有一点血色，干枯干枯的，像老人一样不经常喝水，也不太爱吃水果和蔬菜我觉得可能是缺少维生素而且手上皮肤的细纹也比正常人多还特别黑但是却一点也不粗糙很嫩可是太阳一晒就容易黑。我是一个17岁的少年曾经的曾经的治疗情况和效果：无最近一直不停得喝水吃水果可是没有什么效果希望给出治疗方案是不是应该补充维生素什么的如何让皮肤变得没有那么多细纹皱纹还有更白更通透有血色一点呢