感到头昏，高压93低压46脉44

你好，你所说的这种血压是低于正常的，容易出现头昏不适的表现，应该就医进行合理的治疗。,在合理有效诊治的同时应该注意多休息，饮食加强营养，搭配合理，补充足够的身体所需，按时规律的进食，避免烟酒熬夜劳累受凉，保持良好的心态，适当的活动锻炼，逐渐的改善提高，恢复正常的血压。