问患者提问

做瑜伽有提臀的效果吗？

生完小孩之后发现臀部又扁又宽，还往下塌，穿裤子都不好看，常常要穿宽松的裙子来挡住，又不敢去做手术，想通过锻炼的方式提臀。做瑜伽有提臀的效果吗？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

看了你的叙述，生完孩子以后女士身体发胖，臀部也有变化，一般喂完奶慢慢就能恢复。女士生孩子以后，需要哺乳，过来哺乳期，加强锻炼，慢慢就能恢复了，做瑜伽也可以。

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