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患者提问

我太胖了怎么样减肥呢

健康咨询描述:医生您好:我今天34虚岁,体重128,身高150,听说针灸可以减肥,我也想试试,就不知道针灸减肥效果好不好,我怕到时钱花了一点收获都没有。:想得到的帮助:医生您好:我今天34虚岁,体重128,身高150,听说针灸可以减肥,我也想试试,就不知道针灸减肥效果好不好,我怕到时钱花了一点收获都没有。
提问时间:2022-02-19
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,肥胖,考虑与运动少,脂肪进食多引起。建议合理搭配饮食,多吃蔬菜,减少肥肉摄入,增加运动,指导意见:可以在早晚出去跑跑步,长期坚持才能看到效果;

    减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功,祝你如愿。

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