抑郁失眠焦躁不安

您好，根据您的描述，有可能是由于远离家里，当自己独自面对一些生活中的困难时难免感到失望，继而给自己的心里压力太大，导致失眠、焦虑等情绪的积聚。

指导意见建议您尝试和您的好朋友、父母或老师聊一下心中的烦恼、挫折，多看一些锻炼个人性格的书，多出去锻炼锻炼，也可以把注意力转移一下去唱歌、跳舞或画画方面，等心情舒畅了再开始考虑现实的问题。

感谢您的提问，希望对您有用。